Buen día Chicas!! las he estado leyendo, y sé que el estrés por estos días es incontrolable.
seamos honestas Planificar una boda es una tarea difícil y la mayoría de nosotras se ocupa, durante meses, en cuidar que todos los detalles sean perfectos, tal cual lo hemos soñado para nuestro G.D. 
Encontré por ahí algunos tips para combatir el estrés antes de esta fecha tan esperada y los quiero compartir con ustedes.
1. Delegar parte de las funciones
No tratar de abarcar todo y permitir que tus familiares y amigos ayuden con los preparativos hará que te sientas menos presionada.
Mantener una actitud positiva, pensemos que todo saldrá bien y evitemos quejarnos todo el tiempo. Debemos tener mucha paciencia y calma; eso evitará discusiones innecesarias con nuestras parejas, familiares o amigos. ¡Tratemos de disfrutar estos momentos inolvidables!
3. Hacer del estrés un aliado
Aprovechemos la presión para dedicarnos positivamente al desafío de organizar una boda. El estrés bien manejado nos motiva y nos puede ayudar a ser más productivas.
Realizar una buena planificación de las distintas actividades para evitar los nervios y las prisas de última hora. Y bueno Nuestra App. es una excelente herramientas para la planificación.
5. Comunicación
Hablar sobre nuestros problemas ayuda a reducir el estrés. Expresa lo que sientes y piensas de forma asertiva, no busques a los culpables de la situación que te preocupa, mejor comenta las alternativas que se te ocurren para solucionarla. Recuerda: dos cabezas siempre piensan mejor que una.
6.Un consejo adicional
El día previo a la boda, busquen algún tratamiento de relajación en un spa para liberar tensiones algun masaje, sauna o aromaterapia o bien alguna alternativa que nos tranquilice y relaje.
Besos a todas!! y ánimo para las que están enfermitas 
